Gesund und fit durch den Winter – Tipps für Senioren
Christine Thaddey2021-01-14T15:31:50+00:00Grundsätzlich haben es Senioren nicht gerne, wenn es zu heiss oder zu kalt ist. In der kälteren Jahreszeit (Dezember bis März) wird es für ältere Menschen oft schwerer, sich warmzuhalten. Ihr Körper reagiert auf äussere wie innere Einflüsse viel schneller als in jüngeren Jahren. Und Kälte ist nicht nur unangenehm, sondern [...]