Besonders seit dem Beginn der Gesundheitskrise frage ich mich immer öfter: Wie hat sich das Bild von Wertschätzung, Vielfalt und Sichtbarkeit gegenüber Senioren verändert? Eines ist klar (wobei ich hier nur meine ganz persönliche Erfahrung und Sichtweise der Dinge wiedergebe): In letzter Zeit hat das Misstrauen gegenüber älteren Menschen zugenommen, die [...]

Bereits in meinem letzten Blog kam das Thema zur Sprache: Senioren fühlen sich im Winter nicht so wohl. Und das führt uns auch gleich zur nächsten Frage: Wie können sich Senioren im Winter denn am besten beschäftigen? Hier ein paar Tipps, wie ältere Menschen auch zu Hause gut durch den Winter [...]

Weihnachten mit all seinen Traditionen feiern Menschen auf der ganzen Welt. Bevorzugt sind sie christlichen Glaubens oder zumindest christlicher Prägung. Die Weihnachtsfeiertage dauern vom 24. bis zum 26. Dezember. Die grösste Glaubensrichtung des Christentums ist der Katholizismus mit 1,2 Milliarden Anhängern, d.h. 52,9 % der weltweiten christlichen Bevölkerung und 15,9 % [...]

Ist das Lesen auch Meditation – und geistiges Training für Senioren? Können sich ältere Menschen dadurch noch länger besser ausdrücken und kommunizieren? Und – eine gewagte Frage – leben Sie deswegen auch länger? Überlegungen wie diese beschäftigen mich als private Seniorenbetreuerin öfters. Wie eine US-amerikanische Studie nun ergeben hat, führt das Lesen [...]

Ältere Menschen können es aus eigener Erfahrung bestätigen: Sport und Bewegung sind sehr wichtig für ein langes Leben. Natürlich muss man dazu noch ein paar andere Schritte unternehmen: genügend schlafen, massvoll Alkohol konsumieren, aufs Rauchen verzichten und Stress möglichst vermeiden, unter anderem. Apropos Schritte: Seit längerem weiss ich, dass man länger [...]