Kalte Hände und Füsse – Ursachen und praktische Tipps

2025-11-14T10:22:53+00:00

Viele Menschen, insbesondere im höheren Alter, kennen das Problem: kalte Hände und Füsse, selbst wenn andere kaum frieren. Das kann unangenehm sein, die Beweglichkeit einschränken und sogar den Schlaf stören. Wer ständig friert, zieht sich zurück, bewegt sich weniger und fühlt sich oft erschöpft. Doch warum frieren wir eigentlich – und [...]