Weihnachten kommt mit grossen Schritten näher. Und wieder stellt sich einem die Frage, wie man den Advent, die Zeit der Vorbereitung auf das Christfest, sinnvoll ausfüllt. Mir als professioneller Seniorenbetreuerin ist dies ein besonders grosses Anliegen. Denn ich weiss, wie wichtig es gerade älteren Menschen ist, Weihnachten richtig zu begehen. Ohne Vorbereitung [...]
Ist das Schenken für ältere Menschen etwas anderes als für die jüngere Generation? In meiner täglichen Arbeit als private Seniorenbetreuerin beschäftigt mich diese Frage öfters. Und ich erhalte viele übereinstimmende Antworten, wenn ich mit meinen Klientinnen und Klienten spreche. Ja, das Schenken fühlt sich im Alter tatsächlich anders an und hat für [...]
Als private Seniorenbetreuerin und auch als Gesellschafterin beschäftigt mich diese eine Frage fast jeden Tag: Was macht im Alter noch Freude? Denn Kreativität und schöpferisches Tun sind für die psychische und physische Gesundheit älterer Menschen extrem wichtig, sowohl für das Wohlbefinden als auch zur Linderung von Krankheiten und [...]
2016 lebten in der Schweiz 1,5 Millionen Personen, die 65 Jahre oder älter waren. Gemäss den Szenarien des BFS wird diese Altersgruppe bis 2045 mehr als 2,7 Millionen Personen umfassen. Damit dürfte der Anteil der Seniorinnen und Senioren an der Gesamtbevölkerung innert 30 Jahren von 18% (2016) auf 27%. Derzeit leben 4% [...]
Ich bin Gesellschafterin für Senioren, dh. ich leiste Seniorinnen und Senioren Gesellschaft. Zu Hause genauso wie auf Reisen. Oftmals sind dabei Gesellschaftsspiele ein sehr grosses Thema. Allerdings sind nicht alle diese Spiele auch für ältere Menschen geeignet. Denn ihre Eignung ist abhängig von der physischen und psychischen Gesundheit derer, die sie spielen [...]
Wer bis ins hohe Alter mobil, munter und möglichst frei von Beschwerden leben möchte, kommt nicht umhin, in Bewegung zu bleiben: Regelmässig etwas Ertüchtigung, vielleicht hin und wieder sogar etwas Sport gehört halt dazu. Man muss ja nicht gleich täglich 10'000 Schritte absolvieren, wie es seit einigen Jahren propagiert wird. Das [...]
Für jede Seniorin und jeden Senior kommt einmal der Moment, wo eine Wohnungsräumung unausweichlich ist. Sei es, dass der Umzug in eine Alterswohnung oder eine betreute Einrichtung ansteht. Oder man erkennt, dass man einen Grossteil des Hausrats nicht einfach den Angehörigen aufbürden will. So oder so wird man sich bewusst, dass [...]
Die Erkenntnis, dass der Lebensradius im Alter kleiner wird, ist an sich nicht neu. Und sie wird mir bei meiner täglichen Arbeit als private Seniorenbetreuerin regelmässig sehr bewusst. Viele ältere Menschen, und so auch ein Teil meiner Klientel, haben Bedenken, dass sie buchstäblich jeden Tag weniger tun können, weniger weit herumkommen, weniger [...]
Dass man alt geworden ist, merkt man ganz von selbst – nämlich dann, wenn man das Gefühl hat, ein Gebrechen jage das nächste. Auch meine Eltern wurden eines Besseren belehrt: Jahrelang haben sie mir gepredigt, dass älter werden «halt einfach dazugehört». Und dann begann es auch bei ihnen mal hier weh zu [...]
In meiner Arbeit als private Seniorenbetreuerin passiert es immer mal wieder, oftmals auch unangemeldet: Bei einer Klientin oder einem Klienten kommt es zu einer Angststörung. Das heisst, sie oder er erlebt und erleidet Ängste wegen Situationen oder Dingen, die eigentlich gar keine Gefahren darstellen. Wir wählen zum Beispiel einen neuen Weg für [...]