Ferien im Frühsommer für Senioren – wie organisiert man sie am besten? Vorweg: Die Ferienplanung gestaltet sich seit Beginn der Pandemie für Menschen jeden Alters schwierig. Im letzten Jahr mussten ganz viele ihre Reiseziele ändern bzw. ihre Ferien stornieren oder umbuchen. Die Pandemie hat nicht nur Bereiche wie Kultur, Sport und [...]
Unter «Frühlingsgefühlen» kann man viel verstehen oder vermuten. Bei den einen spielen die Hormone verrückt. Andere erfreuen sich am Erwachen der Natur und dem warmen Wetter. Auch bei Seniorinnen und Senioren kommen Frühlingsgefühle auf. Oftmals einfach auf besondere Art und Weise. Im Frühling werden die Sonnenstrahlen stärker. Die Tage werden länger und [...]
Geldmangel im Alter: Wie können Senioren mit wenig Budget sparen? Vorab: Wenn man im Berufsleben gut verdient hat, wird das Rentenalter leichter zu finanzieren sein. Voraussetzung ist, dass man Geld auf die Seite gelegt oder mit guten Börsengeschäften etwas dazuverdient hat. Oft reicht das Geld der AHV und der Pensionskasse in [...]
Besonders seit dem Beginn der Gesundheitskrise frage ich mich immer öfter: Wie hat sich das Bild von Wertschätzung, Vielfalt und Sichtbarkeit gegenüber Senioren verändert? Eines ist klar (wobei ich hier nur meine ganz persönliche Erfahrung und Sichtweise der Dinge wiedergebe): In letzter Zeit hat das Misstrauen gegenüber älteren Menschen zugenommen, die [...]
Ich habe mir viele Gedanken darüber gemacht, ob ich mich zum Thema «1 Jahr Coronavirus» weiterhin äussern soll, darf oder kann. Viele ältere Menschen wie auch Freundinnen und Freunde sind dankbar dafür, dass ich eine klare Meinung dazu habe. Hier nun also mein ungeschöntes Resümee. 1 Jahr Coronavirus: Das ist für [...]
Bereits in meinem letzten Blog kam das Thema zur Sprache: Senioren fühlen sich im Winter nicht so wohl. Und das führt uns auch gleich zur nächsten Frage: Wie können sich Senioren im Winter denn am besten beschäftigen? Hier ein paar Tipps, wie ältere Menschen auch zu Hause gut durch den Winter [...]
Grundsätzlich haben es Senioren nicht gerne, wenn es zu heiss oder zu kalt ist. In der kälteren Jahreszeit (Dezember bis März) wird es für ältere Menschen oft schwerer, sich warmzuhalten. Ihr Körper reagiert auf äussere wie innere Einflüsse viel schneller als in jüngeren Jahren. Und Kälte ist nicht nur unangenehm, sondern [...]
Weihnachten mit all seinen Traditionen feiern Menschen auf der ganzen Welt. Bevorzugt sind sie christlichen Glaubens oder zumindest christlicher Prägung. Die Weihnachtsfeiertage dauern vom 24. bis zum 26. Dezember. Die grösste Glaubensrichtung des Christentums ist der Katholizismus mit 1,2 Milliarden Anhängern, d.h. 52,9 % der weltweiten christlichen Bevölkerung und 15,9 % [...]
Die meisten von uns lieben Bräuche und Feste. Sie geben uns ein Heimatgefühl und bringen Familien und Freunde zusammen. Besonders in der Winter-, Advents- und Weihnachtszeit werden zahlreiche traditionelle Feste gefeiert. Das rührt auch daher, dass früher die Menschen in der noch landwirtschaftlich geprägten Welt einfach im Winter mehr Zeit zum Feiern [...]
Ist das Lesen auch Meditation – und geistiges Training für Senioren? Können sich ältere Menschen dadurch noch länger besser ausdrücken und kommunizieren? Und – eine gewagte Frage – leben Sie deswegen auch länger? Überlegungen wie diese beschäftigen mich als private Seniorenbetreuerin öfters. Wie eine US-amerikanische Studie nun ergeben hat, führt das Lesen [...]